Джек Лаланн (Jack LaLanne)

LaLanne був залежний від цукру в дитинстві, що призводило до проявів агресії, включаючи підпал будинку батьків і напад на брата з сокирою. Він був настільки слабким, що сімейний лікар рекомендував вивести його зі школи, щоб він міг відпочити та відновити сили. Приблизно в цей час він і його мати відвідали лекцію Пола К. Брейджа, дієтолога, який сказав LaLanne, що він – "сміттєвий бак". LaLanne змінив своє життя, дотримуючись суворої дієти та займаючись фізичними вправами. У віці 18 років він керував домашньою пекарнею, де продавалися корисні хлібобулочні вироби, і домашнім спортзалом, де він тренував поліцейських і пожежників, навчаючи їх фізичним вправам і підняттю ваги. Репутація LaLanne як гуру фізичної форми зрештою привела до його 34-річної роботи ведучим телешоу "The Jack LaLanne Show (1951)". Там він проводив заняття з фізичних вправ, в основному для домогосподарок, використовуючи предмети, які можна знайти вдома. Навіть досягнувши 95 років, LaLanne продовжував підтримувати чудову фізичну форму і надихав шанувальників корисними порадами щодо здоров'я та фізичних вправ через відео та публікації. LaLanne помер від пневмонії у своєму будинку в Морро-Бей, штат Каліфорнія, у січні 2011 року, його оточували дружина Елейн, родина та друзі. Пан LaLanne був хворим до своєї смерті.