И так, у нас есть два месяца или 8 недель до времени Ч: вхождения в образ, поездки на море, кастинга, фотосессии..
Что можно успеть за это время? Предлагаю делиться опытом, ведь это самое ценное, без личных побед или неудач, всего того, что и называется жизненным опытом, любая теория всего лишь вольное изложение чужих знаний..
До:
После:
P.S. Чтобы уменьшить % подкожного жира, есть прийдется больше ;)Опублікований: | 27 Вересня 2016 21:50 |
Перегляди: | 1473 статистика |
Коментарі: | 11 |
Популярність: | 58 |
Автор: | |
Зображення буде фізично видалено з нашого серверу і його неможливо буде відновити. Продовжити видалення?
© ACMODASI, 2010 - 2024
Всі права захищено.
Матеріали (торгові марки, відео, зображення і тексти), що знаходяться на цьому сайті належать їх правовласникам. Заборонено використовувати будь-які матеріали з цього сайту без попередньої домовленості з їх власником.
При копіюванні текстових та графічних матеріалів (відео, зображення, тексти, скріншоти сторінок) з цього сайту активне посилання на сайт www.acmodasi.com.ua обов'язково має супроводжувати такий матеріал.
Адміністрація сайту не несе відповідальності за будь-яку інформацію розміщену на цьому сайті третіми особами.
Зачем же так издеваться над организмом? :)
Вам ведь необходимо снабжать себя полноценными нутриентами: белками, жирами и углеводами.
Повысьте энергозатраты, за счёт физической активности ускорьте энергообмен, потребляйте калорий меньше, чем вы расходуете и кушайте капусту со всем остальным на здоровье, только не тушенную в масле или с салом ;)